精神分裂症与精神病性症状：越早发现，恢复越快

精神病性症状与精神分裂症

精神病性症状是指判断现实的能力出现问题的状态。典型症状包括听到别人听不到的声音（幻听），以及坚信并非事实的事情（妄想）。精神分裂症是这类症状持续六个月以上的代表性疾病。

除精神分裂症外，严重的抑郁症、双相情感障碍、药物使用、极度压力或严重睡眠不足等也可能出现精神病性症状。

主要症状

• 幻觉：听到不存在的声音或说话声，看到不存在的东西
• 妄想：坚信有人在监视或要伤害自己，或认为电视、网络在向自己传递信息
• 思维和言语紊乱：话题突然跳跃，说话让人难以理解
• 阴性症状：情感表达减少、意志减退、回避他人

早期信号

在明显症状出现之前，常常会在几个月甚至几年内逐渐出现一些变化。

• 学习或工作能力突然下降
• 回避朋友和家人，想独处
• 觉得周围变得陌生，无缘无故的怀疑增多
• 对声音或光线变得敏感
• 忽视洗漱等个人卫生

早期精神病性症状越早开始治疗，恢复越快，复发也越少。如果察觉到异常变化，与其“再观察一阵”，不如尽早咨询。

偏见与事实

• “精神分裂症患者很危险”——大多数患者与暴力无关，反而更常成为犯罪的受害者。坚持治疗可以大大降低风险。
• “一辈子都好不了”——许多人通过治疗控制症状，照常工作、组建家庭。
• “就是多重人格”——精神分裂症并不是人格分裂成多个的疾病。

治疗

抗精神病药是治疗的核心，也有大约每月注射一次的长效针剂。在药物治疗的同时，社交技能训练、家属教育和康复项目也有助于康复。可前往精神专科医院或综合医院的精神科就诊；在韩国，地区精神健康福利中心免费提供个案管理和康复项目。